こんにちは。先日仕事終わり、ジムに来店される会員様の動画を撮影させていただきました。 ↓↓動画はコチラから↓↓ https://www.instagram.com/jamrockkickboxing0110?igsh=eHc3ZzVrdW5raWcx   ストレッチから始まり、シャドーで綺麗なフォームを練習！ 全身運動ですのでそれだけでも大量の汗をかきます。 こまめに水分補給してミット打ちスタート！ トレーナーとコミュニケーションを取りながら出来るので 自分のレベルに合わせてトレーニングすることが可能です。 新しい動きが出来てくることで成長を感じ 毎週のレッスンが楽しくなってきます。 程よく運動をすることでストレス発散になり睡眠の質も上がります。 仕事終わりに運動して清々しい気持ちで一日を終えていただければ幸いです。 今回撮影に協力して頂いたＯ.Ｍ様ありがとうございました。 無料体験は以下のURLからご予約下さい。 https://jamrock-fitness.com/kickboxing/ 下記リンクからインスタグラムフォローよろしくお願いいたします。 https://www.instagram.com/jamrockkickboxing0110?igsh=eHc3ZzVrdW5raWcx JAMROCK　KICKBOXING入会メリット ・セミパーソナルなので1人1人のレベルに合わせたミット打ちが可能 ・通常のジムはミット制限がありますが当店は時間いっぱいまでミット打ちができます。 ・女性会員様や初心者の方が多く在籍。安心して通えます ・駅の近くで最終受付21：30なので仕事帰りに通いやすいです ・毎週土曜日は女性トレーナーも在籍 ・会員様が参加できる楽しいイベントを不定期開催 ・チケット1回分を筋トレジム利用可能 ・有酸素マシーンは毎日使い放題 ・両国駅徒歩1分の好立地