こんにちは！入会した会員様に まず最初に指導することは正しいフォームです。 正しいフォームを身につけることで 沢山のメリットがあります。 1　怪我防止になること。 正しい形はケガをしにくくなります。 関節の位置など無理のない形が大事です。 2　筋肉に刺激が入ること 正しいフォームは沢山の関節と筋肉が複合的に動き 連動性を持つことで力が出て筋肉に刺激が入りダイエット効果が生まれます。 3　シンプルにかっこいい やっぱり正しい動きは無駄がなく見ててかっこいいです笑 そんな動きを身につけるにはセミパーソナルが 本当におすすめです。是非一度体験してみませんか？ 今ならもれなく入会金が無料です！！ 是非一度来てください(^^) 無料体験は以下のURLからご予約下さい。

KICKBOXING 両国店

下記リンクからインスタグラムフォローよろしくお願いいたします。 https://www.instagram.com/jamrockkickboxing0110?igsh=eHc3ZzVrdW5raWcx JAMROCK　KICKBOXING入会メリット ・セミパーソナルなので1人1人のレベルに合わせたミット打ちが可能 ・通常のジムはミット制限がありますが当店は時間いっぱいまでミット打ちができます。 ・女性会員様や初心者の方が多く在籍。安心して通えます ・駅の近くで最終受付21：30なので仕事帰りに通いやすいです ・毎週土曜日は女性トレーナーも在籍 ・会員様が参加できる楽しいイベントを不定期開催 ・チケット1回分を筋トレジム利用可能 ・有酸素マシーンは毎日使い放題 ・両国駅徒歩1分の好立地