小川様
オープン初日からトレーニングを習慣化しています。
JAMROCK FITNESSのオープン初日から現在に至り週2回のトレーニングを習慣化出来ています。銀座にある加圧トレーニングに通っていましたが、高額で金銭的負担も感じ家の近くに出来たJAMROCK FITNESSに無料体験で、とてもいい印象を持ったので入会させて頂きました。現在、毎週2回のトレーニングを継続出来ているのは、トレーナーの皆様の、毎回のきめ細かなフォローと励ましに支えられていることと、「次回予約制」の仕組みです。 入会の目的はダイエットでしたが、何よりの成果だと思うのは、「運動の習慣化」です。1回60分の筋トレと、その後、45分の有酸素運動が、週2回、自分の生活に完全に組み込めるようになりました。暴飲暴食をする事が多いのですが、体重変化は以前よりなくなり、太りにくい身体になりました。これからは更に体重を落とすことが目標です。トレーナーの皆さん、引き続き宜しくお願いいたします。
伊藤様
マンツーマンのパーソナルトレーニングより値段も安いのも魅力の一つでした。
家から近く新しいスタイルのジムが出来たのを見つけて気になり体験をして入会しました。
マンツーマンのパーソナルトレーニングより値段も安いのも魅力の一つでした。
いつもトレーナーさんがメニューも考えてくれて、飽きないで出来ています。フォームも見てくれサボれない状況を作られているので限界まで出来ています。自分でやるトレーニングよりは質が高く、せっかくジムに通っているのだからと食事も気をつけるようになりました。トレーニングが少しだけ楽しくなってきたような気がしています。
小俣様
トレーニングライフを楽しんでいます。
運動習慣を作る為といつまでも健康でいたいという思いで入会しました。
トレーナーさんにメニューを考えてサポートして貰いながら、楽しくトレーニング出来ています。ジムのイベントにも参加させて貰いトレーニングライフを楽しんでいます。
佐藤様
運動の習慣が出来たことが一番良かった。
私は家から近いというのが最大のメリットでJAMROCK FITNESSを選びました。
運動の習慣が出来たことが一番良かったと感じています。
家の近くだけではなく、転勤もあるので出来れば会社の近くにも作って欲しいというのが本音です。
坂井様
行こうと思ってもサボりやすい性格の人はオススメかもしれません。
先にJAMROCK FITENSSに入会していた会員様に紹介して頂いたキッカケで入会させて頂きました。基本的に身体を動かす事は好きですが、キツくても週2回、継続的にトレーニング出来ています。inbodyで計測したら筋肉も増えていて結果も出ました。JAMROCK FITNESSの魅力は完全予約制で空いた時間に予約して、予約する事でサボれないという意識が芽生えるので、行こうと思ってもサボりやすい性格の人はオススメかもしれません!笑
森川様
きっかけは友人の誘い
全く運動経験のなかった自分がJAMROCK FITNESSに入会したのは、シェアハウスの住人の誘いでした。しばらく迷っていたのですが、勇気をだして挑戦しようと思い入会させて頂きました。ベンチプレスは25㎏でスタートしましたが現在は50kgまで上げられるようになりました。今では筋肉痛が来ないと不安です。目標は100㎏上げられるようになりたいです。
西村様
仕事の合間にトレーニング
仕事柄、座ってパソコンを打つ作業が多く、運動不足から体重も増えていたところ、JAMROCK FITNESSを見つけ入会を決意しました。過去に24時間のジムに行っていたのですが、いつでも行けると思い結局行かなかったり、自分でするトレーニングは甘くなり効果があまり出ませんでした。JAMROCK FITNESSではトレーナーさんが毎回メニューを考えてくれ、マシンの待ち時間もなく快適にトレーニング出来ています。フリーランスで仕事しているので、時間が空いた時にトレーニングをして頭が活性化して仕事がはかどったりすると実感できています。
石垣様
自分への挑戦
何となくトレーニングをやってみたいと思っていましいたが、家の近くに新しく出来たセミパーソナルトレーニングというシステムが気になりJAMROCK FITNESSに入会させて頂きました。今まで続かなかった自分が1年以上続けられています。続く理由はほとんどパーソナルトレーニングと同じで、人がいても待ち時間がなく快適にトレーニング出来る事だと考えています。最初は筋肉痛が辛く苦痛でしたが、今では駅の階段や、長時間歩いても疲れなくなりトレーニングの成果を感じています。