南浦和店 | 完全予約制のセミパーソナルジム JAMROCK FITNESS

MINAMIURAWA

南浦和店

ABOUT

セミパーソナル
トレーニングとは？

セミパーソナルトレーニングとは、トレーナー1名が複数名のお客様に対して直接指導するトレーニングスタイルです。一人一人のお客様にあったトレーニングメニューを作成し、それを効果的に行っていただけるようトレーナーが直接指導します。

パーソナルに近いトレーニング内容を、通常のジムとほぼ変わらない価格で受けられるため、初心者の方でも始めやすく、しっかり継続することができます。

他ジムとの比較

COMPARISON

	大手ジム	セミパーソナル	パーソナル
価格帯	◎ 低価格帯 (1万前後〜/月)	○ 中価格帯 (2万円前後/月)	△ 高価格帯 (6万前後〜/月)
利用者数	△ 予約制ではないため、大人数が利用。マシンが順番待ちになることも。	○ 少人数で完全予約制。順番待ちもなく効率よくトレーニングが可能。	◎ 完全予約制で１対１。常にマンツーマンで指導。
サポート	△ 一般的なトレーニングプログラムの提供。基本はマシン使用方法の説明のみ。	○ 個々に合わせたトレーニングプランを作成。トレーニング中もサポート。	◎ トレーナーが徹底的に管理・サポート。食事内容等も厳しく管理。
効果	△ お客様次第。トレーニング知識や継続の努力は、自身で行う必要がある。	○ 効果大。トレーナーが常にサポート・指導することで、効率的に運動できる。	◎ 効果絶大。個別指導のため一番効果が期待できる。
結果	△ 結果が出づらい。継続が難しく、多くの人が一度は通うが続かないケースが多い。	◎ トレーナーサポートあり＆通いやすい料金で継続しやすい。結果、運動が習慣化し、理想の体型	△ 結果は出るが、高額なため始めるハードルが高い＆継続が困難。リバウンドしてしまう人が多い。

JAMROCK FITNESSは
一歩踏み出すあなたを全力で応援いたします。

一人でどうやってトレーニングを
していいのか分からない…

これまでいろんなジムにいったけど
継続することができなかった…

そう言ってJAMROCK FITNESSに
入会される方がたくさんいらっしゃいます。
そして多くの会員様が、
それまでの自分が嘘のように運動習慣を身につけ、
理想を叶えてきました。

JAMROCK FITNESSは
決して会員様を一人にはさせません。
経験豊富なトレーナーが常にサポートいたします。

JAMROCK FITNESSの強み

ADVANTAGE

低価格×高品質
通常のジムとパーソナルジムのいいとこ取り

大型フィットネスジムにはない万全サポート体制。
パーソナルジムでは真似のできない継続可能な安心価格。
自己流・大手フィットネスジムでは効果を感じられなかったり、継続できなかった方、パーソナルジムに行きたいけど金銭的に負担を感じている方に最適なシステム、それがセミパーソナルジムです。

経験豊富なトレーナー陣
一流トレーナーによる最適なトレーニング

JAMROCK FITNESSのトレーナーは、採用倍率20倍以上の厳しい選考を経て選ばれた業界屈指のプロフェッショナル集団。
高いトレーニング知識や指導力はもちろん、人柄と人間力も兼ね備えた最高水準のトレーナーが、あなたの理想をかなえるために一つ一つ丁寧にサポートします。

女性会員約7割
安心して通える様々なポイント

「男性ばかりだったらどうしよう」
「初心者がいってもいいのかな…」

安心してください。清潔なトレーニングエリア、明るく開放的な雰囲気やパウダールーム等、女性が通いやすいよう様々な工夫を施しています。

現在JAMROCK FITNESSは女性会員数約7割。会員様のほとんどがトレーニング初心者の会員様です。年代も若者からご年配の方まで、幅広い年代の方にご利用いただいており、人の目を気にすることなく安心してトレーニングに集中していただけます。