JR新小岩駅徒歩5分にある少人数制パーソナルジムJAMROCK fitness

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  トレーニングマシン

キネシス

200種類以上のトレーニングメニューが出来る万能マシン

ハーフラック

スクワット、ベンチプレス、デッドリフト、懸垂などベーシックなトレーニングはこれで決まり!

ラットプルダウン

背中を主に鍛えるオーソドックスなマシン

スキーエルゴメーター

他店にもあまり導入されていない珍しいマシン。二の腕、背中を主に鍛える有酸素マシン

※一番右

ローイングエルゴメーター

ローイングマシンは全身の筋肉を使って、マシンのケーブルを後ろへ引っ張っていく動作を行うため、高負荷を扱いやすいといった特徴がある有酸素マシン

ランニングマシン(トレッドミル)

文字通りランニングが出来るマシンです。室内でいつでもランニングが出来ます。また、速度を調整することでウォーキングやスロージョギングといった使い方も出来、幅広い用途で利用出来るのが魅力の一つです。

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