スタッフブログ2019-03-07

デットリフト☆☆

こんにちは😃

JAMROCK fitnessです💪🌈🔥✨

今回はお尻とモモ裏のトレーニングのご紹介です🍑

皆さんもご存知のデットリフト🔥🔥🔥

ヒップアップに最適のトレーニングです👌⭐️

コツを掴めば誰でも出来ちゃうトレーニングなので

やってみたい方はお気軽にお声掛けください🏋️‍♂️

一緒にヒップアップ目指しましょう🍑

男性の方にもハムストリングを鍛えるのに

最適なのでおススメです⭐️⭐️⭐️