JR新小岩駅徒歩5分にある少人数制パーソナルジムJAMROCK fitness

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ブログ記事一覧

  • 愛媛みかん☆☆...

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    2019-02-14

    こんにちは😃 JAMROCK fitnessです💪🏽✨✨✨ 県外からトレーニングに来られたお客様☀️ いつも自分でマシーンを使ってトレーニング していたみたいですが上手く使えてなかったようで 一からしっかりマシーンや体の…
  • ご好評につきキャンペーンを継続しております。...

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    2019-02-06

    こんにちは。 JAMROCK fitnessです。 ご好評につき新春キャンペーンと同じ内容で、2月もキャンペーンを継続中です。 是非この機会にご入会下さい。 ※キャンペーン適用の場合は6カ月の継続利用が条件となります。
  • JAMROCKパーカー☆...

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    2019-01-28

    こんにちは😃 JAMROCK fitnessです💪🏽✨✨✨ ついに!!!!! JAMROCKパーカーが完成しました🔥 Tシャツに続く、パーカー✨ あったかくていい感じです👌🔥🔥 今日からこれ着て頑張ります🙏😊 JAMRO…
  • ダイエット食材♪...

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    2019-01-24

    こんにちは😃 JAMROCK fitness です💪🏽✨✨✨ 最近、食事について質問が多いので 少し書きたいと思います🥗🔥✨ ダイエット中でも食べられる食材ってなんだろう、、 難しくてわからないからとりあえず、ご飯を抜い…
  • 食事は大切です☆...

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    2019-01-21

    こんにちは😃 JAMROCK fitnessです💪💪🏽🔥✨ 最近、良く聞かれる普段の食事についてですが、、 どうしても外食はしてしまうので家での自炊で 気をつけるようにしています😋🔥🔥 ちなみに今日は、、 ささみ、ゆで卵…
  • JAMROCK 新年会...

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    2019-01-17

    こんにちは! JamRock fitnessです💪💪✨ 先日、新年会がありました!! パワー付けの為にも?(笑) シュラスコのお店へ🥩❣️ 中はブラジル感たっぷりで✨ ワイワイ楽しかったです💫 お肉もたっくさん食べてお腹…
  • 2019年☆Start !!!...

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    2019-01-14

    あけましておめでとうございます🎍 JAMROCK fitnessです💪💫💫 年末年始は地元へ帰省し、年明けは家族で 鳥取へ温泉旅行へ行ってきました♨️✨ 今年、初雪見れました❄️❄️❄️ そしておみくじは、、大吉😍🔥🔥🔥…
  • 新春お年玉キャンペーン...

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    2019-01-06

    あけましておめでとうございます。 本年も宜しくお願い致します。 一年の計は元旦にありという事で、様々な目標を立てている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか? そこで、今年こそは痩せる、筋肉を増量する、シックスパックを…
  • 年末年始の休館日のお知らせ...

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    2018-12-27

    いつもJAMROCK fitnessをご利用頂き誠にありがとうございます。 下記日程が年末年始の休館日となります。 ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解ご協力の程、宜しくお願い致します。 2019年1月5日土曜日10:00よ…
  • クリスマス特別キャンペーン...

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    2018-12-20

    こんにちは😃 JAMROCK fitnessです💪🏽💪🏽💪🏽💫 今回!!!! JAMROCK からのステキなクリスマスプレゼントです🎁✨ 24、25日の2日間限定で 入会金、月会費2ヶ月間無料キャンペーンを行います❗️ …
  • お肉パワー!!!!!...

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    2018-12-17

    こんにちは♩ JAMROCK fitnessです💪✨ 先日、仕事終わりにオーナーが staffを連れ焼肉をご馳走してくださいました😭🔥 場所は新小岩のご近所、亀戸から近くの ホルモン屋『匠』です🥩🥩🥩 何度か連れて行って…
  • New protein flavor ☆...

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    2018-12-13

    こんにちは♩ JAMROCK fitnessです😊💪✨✨ プロテインに新しいフレーバーが入荷しました💁‍♀️ 一つ目はブルーベリーチーズケーキ💫 豆乳で割ると、もうスイーツです🍰🍇(笑) 二つ目はチェスナッツミルクティー…
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