JR新小岩駅徒歩5分にある少人数制パーソナルジムJAMROCK fitness

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デットリフト☆☆

ブログ

2019-03-07

こんにちは😃

JAMROCK fitnessです💪🌈🔥✨

今回はお尻とモモ裏のトレーニングのご紹介です🍑

皆さんもご存知のデットリフト🔥🔥🔥

ヒップアップに最適のトレーニングです👌⭐️

コツを掴めば誰でも出来ちゃうトレーニングなので

やってみたい方はお気軽にお声掛けください🏋️‍♂️

一緒にヒップアップ目指しましょう🍑

男性の方にもハムストリングを鍛えるのに

最適なのでおススメです⭐️⭐️⭐️

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