こんにちは😃
JAMROCK fitnessです💪✨
今回はお腹のクビレ、横のラインを
綺麗に見せるトレーニングのご紹介です🔥✨
キネシスを使って行います！
しっかり胸を張って倒れ、腹斜筋の力で起き上がります❗️
これ、結構キツイです💔💔
でも！しっかり効かせらるので
クビレを作りたい方にはオススメのトレーニングです⭐️
やってみたい方は是非スタッフに
お声掛けください🌵🌵お待ちしております✨✨✨
〒124－0024 東京都葛飾区新小岩 1-51-12
TEL 03-5879-9198
営業時間：平日 10:00〜22:00 土曜日 10:00〜20:00 日祝 10:00〜18:00
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