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スタッフブログ2022-04-05
こんにちは！クリタです。
今年もチャレンジ企画の時期がきました！
皆さんこんな悩みはありませんか？
・夏までにシェイプアップしたい
・海で一目置かれる存在になりたい
・筋肉をつけたい
・とにかく大きくなりたい
人それぞれ違った目標があると思います。
しかし、漠然と目標に向かって、努力し続けるのは、なかなかハードだと思います。
そのため、JAMROCK FITNESSのチャレンジ企画では、
期間を4月～7月末までと限定することで、メリハリをもって、中だるみもなく、やり切ることができると思います。
結果を出すためにも、期間を決めて、ダイエット、バルクアップに励みましょう！
4月～7月末は、トレーナーも皆さんのチャレンジがうまくいくよう、トレーニング、栄養に関する知識を公開していきますので、
一緒に頑張っていきましょう！
もちろん、達成した方には、達成者賞もありますので、ぜひご参加ください！
