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スタッフブログ2023-01-12
新年あけましておめでとうございます。
2023年がスタートしましたね🎌
年末年始はゆっくり過ごせましたでしょうか？
寝正月になりました。
家から1歩も外に出ていません。
食べ過ぎちゃいました。
こんな声を数多く頂いております。
スタッフ吉川も5日間の帰省中1日しかトレーニングができておりません💦
チートデイが続いておりました。
長期の休みが続いてしまうと、エンジンをかけるのが大変ですね、、、
まずはジムに足を運んでいただき自分の身体と向き合いましょう！
そして目標を立てて頂き、突き進むのみです。
今年まだ体重計に乗られていない方は、是非inbodyに乗ってみましょう✨
2023年もJAMROCKFITNESSはあなたのボディメイクのお手伝いをさせて頂きます🔥
キックボクシングのご予約もお客様のWEBシステムから可能になりましたので、チャレンジしてみてはいかがでしょうか？