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\ 両国駅徒歩1分!/

業界初!日本一ミット打ちを楽しめる
セミパーソナル
キックボクシングジム

入会キャンペーン実施中!入会金・体験料・初月会費すべて無料

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日本一ミット打ちを楽しめる

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ABOUT

セミパーソナル
キックボクシングとは?

セミパーソナルキックボクシングとは、トレーナー1名が複数名(最大3名)のお客様に対して直接指導するキックボクシングのスタイルです。

大手ジムにありがちな自主型・放置型、個人経営ジムによくある本格的すぎて初心者には敷居が高い、等の問題がなく、一人一人の目標に合わせたトレーニング内容で効果的にキックボクシングを楽しめるようプロのトレーナーが直接指導します。

男女問わず初めての方でも楽しく、心身ともにリフレッシュしながらしっかり継続することができます。

セミパーソナルトレーニング

非日常空間
殴って蹴って、日常では味わえない爽快感!

キックボクシングで一番楽しいのが「ミット打ち」です。
他ジムにありがちな「ミット打ちは10分だけ」、何てことはありません。JAMROCKではとにかくミットを打って打って打ちまくれます。

非日常的な空間で、とにかく夢中になって打ちまくることで、楽しみながら日頃のストレスをリセット。心身ともにリフレッシュできます。

経験豊富なトレーナー陣
トレーナーは全員プロ/セミプロ格闘家経験者

JAMROCKのトレーナーは全員がプロ格闘家経験者。
高いトレーニング知識や指導力はもちろん、人柄と人間力も兼ね備えた最高水準のトレーナーが、あなたの希望、経験に合わせて一つ一つ丁寧にサポートします。

ダイエットや体力向上、ストレス発散等、目的に合わせて最適なトレーニングを提供できます。もちろん本格的なキックボクシング技術を教えることも可能です。

女性会員約7割
女性や未経験者の方も気軽に通えます。

「男性ばかりだったらどうしよう」
「キックボクシングなんて私にできるのかな…」
安心してください。清潔なトレーニングエリア、明るく開放的な雰囲気やパウダールーム等、女性が通いやすいよう様々な工夫を施しています。

現在JAMROCK KICKBOXINGは女性会員数約7割。
会員様のほぼ全員がキックボクシング未経験者です。
年代も若者からご年配の方まで、幅広い年代の方にご利用いただいており、人の目を気にすることなく安心してトレーニングを楽しんでいただけます。

圧倒的な消費カロリー
有酸素運動の中でもトップクラスの消費カロリー

キックボクシング30分の消費カロリーはなんと脅威の350kcalオーバー

楽しいのに圧倒的なカロリーを消費できる、痩せれる、それがキックボクシングです。一度経験したら普通の有酸素運動にはもどれません。
※消費カロリーには個人差があります。

筋トレも可能
セミパーソナルトレーニングも利用可能

キックボクシングの会員様は月に1度セミパーソナルトレーニングもうけることができます。たまには筋トレもしたいなという時にはご利用ください。

有酸素運動と筋トレを両方行うことで、より効果的にボディメイクができます。
※メニュー表作成のため、初回のみ予約前にスタッフへお声がけください。

手ぶらで通える
レンタルシステム

必要なものはすべてレンタル可能

グローブ、バンテージ、フェイスタオルやトレーニングウェア等、必要なものはすべてレンタルできるので、急な予定でもお気軽にご来店が可能。

さらにグローブとバンテージは無料でレンタル!
もちろんご自身のグローブをご利用いただくことも可能です。
※タオル、バスタオル、ウェアのレンタルは有料となります。(200円)

JAMROCK KICKBOXINGは
“楽しい”が最優先のジムです。

有酸素運動はしたいけど、
つらくて続けられない

キックボクシングに興味はあるけど
敷居が高くて…

そんな方のために
JAMROCK KICKBOXINGを作りました。

キックボクシングをちょっとやってみたいけど、
不安で一歩を踏み出せなかった人が
最初に来るべきジムです。

どんな方でも
楽しみながら運動できるのが大きな特徴です。

楽しいからずーっと続く
楽しさと効率を究極に追い求めた
キックボクシングジム。
経験豊富なトレーナーが常にサポートいたします。

ストレッチ(5分間)

まずはトレーナーのレクチャーのもとストレッチで5分間のウォーミングアップ。

ケガを防止するだけでなく、美しいボディラインを作るためにストレッチも正しいフォームで行うことが重要です。

フォームチェック(5分間)

続いてフォームチェック。
トレーナーをお手本にしながら鏡に向けて行います。

始めは難しいですが、トレーナーがしっかり指導するので、安心してください。無理なく正しいフォームが身についていきます。

ミット打ち(40~50分)

打って打って打ちまくる。蹴って蹴って蹴りまくる。
キックボクシングの花形、一番楽しいミット打ちです。
楽しく、効率良く、リフレッシュしながら脂肪燃焼しましょう!
嫌なことも忘れてしまいます。(考えるヒマもありません)

空き時間は休憩orサンドバッグ。

空き時間は休憩、またはサンドバッグ
自分のペースで楽しめるのもキックボクシングの魅力です。

  • 新しいことに
    チャレンジしたい方

    これまで他のジムで続かなかった方
  • 楽しく
    ダイエットしたい方

    ダイエットしたい方
  • 運動習慣をつけたい方

    運動習慣をつけたい方
  • 非日常空間を
    味わいたい方

    非日常空間を味わいたい方
  • 滝汗をかきたい方

    何をトレーニングしてよいかわからない方
  • ガチ勢がいると
    気後れする方

    ガチ勢がいると気後れする方

※予約可能最終時間は営業終了の1時間前まで

  • 市川

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    ICHIKAWA


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