ABOUT
セミパーソナルキックボクシングとは、トレーナー1名が複数名(最大3名)のお客様に対して直接指導するキックボクシングのスタイルです。
大手ジムにありがちな自主型・放置型、個人経営ジムによくある本格的すぎて初心者には敷居が高い、等の問題がなく、一人一人の目標に合わせたトレーニング内容で効果的にキックボクシングを楽しめるようプロのトレーナーが直接指導します。
男女問わず初めての方でも楽しく、心身ともにリフレッシュしながらしっかり継続することができます。
シャドーやサンドバッグ等
ミット打ち以外は放置
常にトレーナーが
サポート
ほぼミット打ち
JAMROCK KICKBOXING は
コチラ !
TRAINING
ADVANTAGE
キックボクシングで一番楽しいのが「ミット打ち」です。
他ジムにありがちな「ミット打ちは10分だけ」、何てことはありません。JAMROCKではとにかくミットを打って打って打ちまくれます。
非日常的な空間で、とにかく夢中になって打ちまくることで、楽しみながら日頃のストレスをリセット。心身ともにリフレッシュできます。
JAMROCKのトレーナーは全員がプロ格闘家経験者。
高いトレーニング知識や指導力はもちろん、人柄と人間力も兼ね備えた最高水準のトレーナーが、あなたの希望、経験に合わせて一つ一つ丁寧にサポートします。
ダイエットや体力向上、ストレス発散等、目的に合わせて最適なトレーニングを提供できます。もちろん本格的なキックボクシング技術を教えることも可能です。
「男性ばかりだったらどうしよう」
「キックボクシングなんて私にできるのかな…」
安心してください。清潔なトレーニングエリア、明るく開放的な雰囲気やパウダールーム等、女性が通いやすいよう様々な工夫を施しています。
現在JAMROCK KICKBOXINGは女性会員数約7割。
会員様のほぼ全員がキックボクシング未経験者です。
年代も若者からご年配の方まで、幅広い年代の方にご利用いただいており、人の目を気にすることなく安心してトレーニングを楽しんでいただけます。
キックボクシング30分の消費カロリーはなんと脅威の350kcalオーバー
※
楽しいのに圧倒的なカロリーを消費できる、痩せれる、それがキックボクシングです。一度経験したら普通の有酸素運動にはもどれません。
※消費カロリーには個人差があります。
キックボクシングの会員様は月に1度セミパーソナルトレーニングもうけることができます。たまには筋トレもしたいなという時にはご利用ください。
有酸素運動と筋トレを両方行うことで、より効果的にボディメイクができます。
※メニュー表作成のため、初回のみ予約前にスタッフへお声がけください。
グローブ、バンテージ、フェイスタオルやトレーニングウェア等、必要なものはすべてレンタルできるので、急な予定でもお気軽にご来店が可能。
さらにグローブとバンテージは無料でレンタル!
もちろんご自身のグローブをご利用いただくことも可能です。
※タオル、バスタオル、ウェアのレンタルは有料となります。(200円)
有酸素運動はしたいけど、
つらくて続けられない
キックボクシングに興味はあるけど
敷居が高くて…
そんな方のために
JAMROCK KICKBOXINGを作りました。
キックボクシングをちょっとやってみたいけど、
不安で一歩を踏み出せなかった人が
最初に来るべきジムです。
どんな方でも
楽しみながら運動できるのが大きな特徴です。
楽しいからずーっと続く
楽しさと効率を究極に追い求めた
キックボクシングジム。
経験豊富なトレーナーが常にサポートいたします。
TRAINING FLOW
まずはトレーナーのレクチャーのもとストレッチで5分間のウォーミングアップ。
ケガを防止するだけでなく、美しいボディラインを作るためにストレッチも正しいフォームで行うことが重要です。
続いてフォームチェック。
トレーナーをお手本にしながら鏡に向けて行います。
始めは難しいですが、トレーナーがしっかり指導するので、安心してください。無理なく正しいフォームが身についていきます。
打って打って打ちまくる。蹴って蹴って蹴りまくる。
キックボクシングの花形、一番楽しいミット打ちです。
楽しく、効率良く、リフレッシュしながら脂肪燃焼しましょう!
嫌なことも忘れてしまいます。(考えるヒマもありません)
空き時間は休憩、またはサンドバッグ
自分のペースで楽しめるのもキックボクシングの魅力です。
RECOMEND
新しいことに
チャレンジしたい方
楽しく
ダイエットしたい方
運動習慣をつけたい方
非日常空間を
味わいたい方
滝汗をかきたい方
ガチ勢がいると
気後れする方
SYSTEM
月4回 / 週1回 目安
税込¥16,800/月
60分のトレーニング
月8回 / 週2回 目安
税込¥22,200/月
60分のトレーニング
月10回 / 週2〜3回 目安
税込¥24,400/月
60分のトレーニング
※予約可能最終時間は営業終了の1時間前まで
(開始月より7か月以上の在籍がご条件となります)
入会金
33,000円
0円
体験料
3,300円
0円
初月会費
16,800円〜
0円
キャンペーン利用で 1回あたり 約2,100円
TRAINER
市川
ICHIKAWA
more
三好
MIYOSHI
more
まる
MARU
more
TRAINER
出身地東京都世田谷区
趣味 散歩
指導歴18年。大手格闘技ジムに6年半在籍。ダイエット目的の方から選手志望の方まで幅広く指導。大晦日RIZINなど多数セコンド経験あり。
人は自分一人では怠けてしまう生き物です。だからこそ、この場所で皆様の目標、目的に近づけるよう全力でサポートいたします。
TRAINER
出身地千葉県松戸市
趣味 スニーカー集め
現役総合格闘家としてDEEPという団体で活動しています。ダイエット目的の方、ミット以外にストレッチやスパーリングをしてみたい方など幅広い要望に応えられます。
皆さんの目標達成に向けてぜひサポートさせてください。
TRAINER
出身地東京都江戸川区
趣味 散歩
JAMROCK KICKBOXING唯一の女性トレーナーです!
楽しみながらシェイプアップできるようお手伝いします!
女性同士だからこそ共有できるお悩みもあると思うので、なんでもお気軽に話してください!
VOICE
K・H様
通うたびに身体が動くようになっていくことを実感!
引越を機に近くのジムを探して入会しました。
初めは上の階にある系列店のセミパーソナルジムをメインに通っていましたが、お互いの月1回振替制度を利用して、キックボクシングにも参加するようになりました。10年前に少しやっていたこともあり、始めるととても楽しくなり、現在はキックボクシングをメインに切り替えています。
予約もとりやすく、自分の都合に合わせて通いやすいです。その日の体調次第でミット打ちの強度を調整してくれるため、疲れている時にも思い切って行ってみると、毎回リフレッシュすることができて助かっています。
通うたびに身体が動くようになっていくことが実感できますし、全身運動で汗をたくさんかくので、ダイエットにもお勧めです!
R・M様
自身の成長が感じられるのも続けるモチベーションになっています。
一回のレッスンが少人数なので、一人ひとりの動きを見てアドバイスしてくださったり丁寧にトレーニングしていただけています。
キックボクシング自体は、ひたすら動いて汗をかくのが気持ちいいです。新しい技ができるようになるなど、自身の成長が感じられるのも続けるモチベーションになっています。
T・M様
3ヶ月で12キロ痩せました!
ジャムロックキックボクシングに通い始めたきっかけは、短期間での減量のためでした。
スタッフの方は、とてもフレンドリーかつ丁寧に、レベルに合わせてしっかりと追い込んでいただけます。1人ではなかなか難しいのがダイエットですが、ジャムロックでなら楽しく最短で達成できます(3ヶ月で12キロ痩せました!)
ぜひキックボクシングを一緒に始めましょう!
FAQ
Qキックボクシング初心者ですが 大丈夫でしょうか?
Aはじめる方の9割が初心者からのスタートです。言い換えると、初心者の方にこそ来てほしいジムです。わからないことはトレーナーが丁寧にお教えしますので、ご安心ください。
Q体力に自信がなくて不安です。
A会員様の9割が運動初心者で、体力に自信がなかった方ばかりです。それでもみなさん続けられるのは自分のペースで続けられるから。レッスン中も疲れたら休む、無理をしない。それを繰り返すことで、気が付くと少しずつ体力がついています。 もし、体力をつけたいと感じているなら、是非チャレンジしてみてください。
Q月の途中でも入会できますか?その際、初月会費無料キャンペーンはどうなりますか?
A月の途中でもご入会可能です。
その際はご入会月(利用開始月)は都度払いにてお支払いいただき、翌月(8回分)をキャンペーン初月無料月とさせていただきます。どのタイミングのご入会でも金銭的な無駄なくご入会可能なシステムとなっております。
Q運動経験がありません、または運動を何年もしていません。
A全く問題ありません。最初はキツイと思いますが、トレーナーが運動能力に応じて最適なメニューをご提案させて頂きます。
Q体験、見学は可能ですか?
A可能です。ホームページ、電話、LINEでお気軽にご予約下さい。
Q続くか不安です。
A出来る限り継続できるトレーニングをご案内させて頂き、トレーナーと共に頑張って頂きます。
Q週に何回行けばいいですか?
A基本的には週2回を基本とさせて頂きます。翌週来れない場合は週3回でも構いません。
その際はお知らせ頂ければメニューを変更させて頂きます。
Q1回のトレーニング時間はどれくらいかかりますか?
A目的は個々により異なるため、トレーニングは45分~60分というように様々です。
Q予約はどのようにすれば良いですか?
AWeb予約システムから次回分の予約をしていただきます。
Q予約制ですが、キャンセル料はかかりますか?
A急なご予定もあるかと思いますので、予約60分前までキャンセル可能です。60分を過ぎますと1回分キャンセルとなります。
Qレンタルウエアはありますか?
AトレーニングウエアはSMLのご用意があります。
Qタトゥーが入っていても入会出来ますか?
Aご入会可能ですが、できる限りタトゥーが見えない形でトレーニングしていただくようお願いいたします。また、反社会的勢力、またはそれに準ずる組織に属する方、それらの組織の構成員と関わり合いのある方のご入会はお断りさせていただきます。
Q入会に必要なモノはなんですか?
A以下をご用意ください。
○身分証明書
○キャッシュカード(銀行口座番号が分かるもの)
○銀行お届け印
入会時、2か月分の会費を現金、銀行口座引き落とし、クレジットカード、PayPayにて店頭でお支払いいただき、3か月目以降の月会費は銀行口座引き落としでのお支払いとなります。
Q未成年でも入会出来ますか?
A親権者同意が必要になります。
Q会費のお支払い方法は?
A入会時のみ、入会金と2か月分(当月、翌月)の会費を現金、銀行口座引き落とし、クレジットカード、PayPayのいずれかでお支払いいただきます。月会費は銀行口座引き落としでのお支払い、またはカードでのお支払いとなります。
Q退会・休会制度について
A休会の申請は前月の5日まで、退会の申請は当月の5日までにお願いしております。
Q月の途中で退会した場合は返金されますか?
A月途中で退会された場合でも返金はされません。ご注意下さい。
JAMROCK KICKBOXING
月水 10:00〜22:30(最終受付21:30)
火木 15:30〜22:30(最終受付21:30)
土日祝10:00〜17:30(最終受付16:30)
03-5637-8267
〒130-0014
東京都墨田区亀沢1-9-7 SPビル B1
都営大江戸線 両国駅から徒歩1分。
A2出口を右に出て最初の路地を右折し30mで到着です。
JR中央・総武線 両国駅東口から徒歩5分。
第一ホテル両国が目印で、反対車線側にございます。
近隣に有料パーキングが複数ございます。
BLOG
2024-11-14
ミドルキックでいい音を鳴らすコツ!!
2024-11-12
お友達同士で入会!!是非会社の人など誘って体験お待ちしており
2024-11-09
お友達を誘って一緒に始めてみませんか?