スタッフブログ2018-11-01

三点倒立チャレンジ！

こんにちは😃

JAMROCK Fitness です💪✨✨

この間、スタッフと会員様で

三点倒立チャレンジをしました🤸🏼‍♂️🤸🏻‍♀️🤸🏼‍♂️

よーい、、、スタート🙌🏽

からの、、、

三点倒立は体幹と筋力、両方を使って行うので

なかなか良いトレーニングになります🔥

三点倒立チャレンジ仲間募集中ですので

皆でチャレンジしてみましょう💁‍♂️✨

レセプションもオシャレに改造中です🌹

良い感じになってきました🌈