夏バテ 解消一覧
夏に負けない身体作り
こんにちは。 JAMROCKKICKBOXING代表市川です。 最近梅雨明けをして 毎日暑い日が続きますね。 私個人は夏が好きなので楽しいですが 嫌いな方も多いと思います。 やはり夏に負けない体力が肝心だと思います。 日…
夏バテ 解消一覧
こんにちは。 JAMROCKKICKBOXING代表市川です。 最近梅雨明けをして 毎日暑い日が続きますね。 私個人は夏が好きなので楽しいですが 嫌いな方も多いと思います。 やはり夏に負けない体力が肝心だと思います。 日…